19 мая 2017

Эффективная тренировка для полненьких (видео)

Ваш вес достиг 100 килограммов или даже перевалил за эту отметку? Начните сбрасывать лишний вес с этого комплекса упражнений. Он не нанесет вреда вашим суставам и костям, зато укрепит и подтянет мышцы.

 

Читайте также:

Ежедневная тренировка, которая сделает ноги стройными (видео)

Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни

Дыхательная гимнастика для похудения

Реклама

Гороскоп дня